ჩვენ გაგიმხელთ სამკურნალო სასმელის რეცეპტს, რომელიც დაამშვიდებს თქვენს გონებას და დაამშვიდებს თქვენს სხეულს, ამავდროულად უზრუნველყოფს თქვენს ორგანიზმს მრავალი საკვები ნივთიერებით.
ის იმოქმედებს ღამის განმავლობაში: გაწმენდს ორგანიზმს ტოქსინებისგან და აღადგენს ჯანმრთელობას.
შემოთავაზებული ინსტრუმენტი რეკომენდებულია ყოველდღიურად გამოიყენოთ.
კურკუმა წარმოუდგენლად სასარგებლო მცენარეა, რომელსაც საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ. კურკუმა ალბათ ყველაზე შესწავლილი სანელებელია! კურკუმას სასარგებლო თვისებების შესახებ სხვადასხვა კვლევების 8000-ზე მეტი შედეგი დაგროვდა, რაც ადასტურებს, რომ კურკუმა ეფექტურია ჯანმრთელობის თითქმის ყველა პრობლემის სამკურნალოდ.
ის ეფექტურად აფერხებს ანთებითი პროცესების განვითარებას, შეშუპებისა და ტკივილის გაჩენას და შეუძლია გაწმენდის რეაქციების სტიმულირება. კურკუმა შეიძლება დაემატოს ნებისმიერ საკვებს და არის ხელმისაწვდომი, იაფი და გემრიელი!
ჯანჯაფილი ასევე წარმოუდგენლად ჯანსაღი სანელებელია. ის აფერხებს ორგანიზმის ვერაგ დაავადებას, არეგულირებს არტერიულ წნევას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას,არეგულირებს ინსულინის სეკრეციას, ანადგურებს მიკრობებს, ხსნის ტკივილს და გულისრევას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. მისი ეფექტურობა რესპირატორული დაავადებების სამკურნალოდ შეუდარებელია!
ქოქოსის რძე შეიცავს ჯანსაღ ცხიმოვან მჟავებს, შეუძლია დაარეგულიროს სისხლში შაქრის დონე, დაიცვას გული, ხელი შეუწყოს წონის დაკლებას და ასევე ენერგიით უზრუნველყოს სხეულისა და ტვინისთვის. ქოქოსის რძე აძლიერებს იმუნურ სისტემას,ებრძვის ბაქტერიულ ინფექციებს, ამაგრებს კბილებსა და ძვლებს და ამშვიდებს ნერვულ სისტემას.
კურკუმას, ჯანჯაფილის, შავი წიწაკის და ქოქოსის რძის ნარევი (ცნობილია როგორც „ოქროს რძე“) ძალიან გემრიელი, არომატული და ჯანსაღი სასმელია. სურვილისამებრ შეგიძლიათ დაატკბოთ თაფლით.
როგორ მოვამზადოთ ეს ჯანსაღი სასმელი?
უბრალოდ აურიეთ:
1 ჩაის კოვზი კურკუმა,1 პატარა ნაჭერი ჯანჯაფილი, დაჭრილი,2 ჭიქა ქოქოსის რძე (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძროხის რძე),1/4 ჩაის კოვზი შავი პილპილი (ის ხელს უწყობს კურკუმას შეწოვას),ნატურალური თაფლი (სურვილისამებრ, გემოვნებით),
* შენიშვნა: კოლიტისა და ნაწლავის სხვა პრობლემების დროს არ გამოიყენოთ შავი პილპილი!.
მომზადების მეთოდი:
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ქვაბში, გარდა თაფლისა. გააცხელეთ საშუალო ცეცხლზე,სანამ არ შეამჩნევთ ზედაპირზე ბუშტუკებს. შემდეგ შეამცირეთ სითბო და დატოვეთ ადუღებამდე 5 წუთის განმავლობაში მინიმალურ ცეცხლზე. გააგრილეთ და სურვილისამებრ დაუმატეთ თაფლი. თუ მოგწონთ დარიჩინი, შეგიძლიათ ესეც დაამატოთ.
ამ შესანიშნავი სასმელის დალევა რეკომენდებულია მთელი დღის განმავლობაში ან ძილის წინ.
