ყვავილოვანი კომბოსტო, ყველაზე მკვებავი და ჯანსაღი ბოსტნეული მას ფერადს უწოდებენ არა ფერის გამო, არამედ იმიტომ, რომ ყვავილოვანი კომბოსტოს თავი მოკლე ყლორტია კვირტების არსებობით. ეს არის...
შეურიეთ თითო ჭიქა წიწიბურა, ნიგოზი და თაფლი და რაღაც განსაკუთრებული დაგემართებათ! მინანქრებულ (აბსოლუტურად სუფთა) თასში შეურიეთ ერთი ჭიქა დაფქული წიწიბურა,დაფქული ნიგოზი და თაფლი და გადაიტანეთ...
გრიპის, გაციების, ყურის ინფექციების და სხვათა სამკურნალოდ, მოამზადეთ ეს ვიტამინის წვნიანი ნიორი, ხახვი და თიამის წვნიანი ვირუსების მოსაკლავად და იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად! ეს წვნიანი უნდა...
რა არის სასარგებლო ალუბალი? ფრუქტოზა, გლუკოზა, ლიმონის და ვაშლის მჟავები,მინერალური მარილები, ვიტამინები A, B1, B2, C, P, PP, ფოლიუმის მჟავა,კაროტინი,ტანინი, ტანინები და პექტინი, სპილენძი,...
ამ მცენარეს ნამდვილად შეუძლია სასწაულების მოხდენა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის! ალოე ვერას ძველი ეგვიპტელები უწოდებდნენ "უკვდავების მცენარეს", რომლებმაც კარგად იცოდნენ მისი ჯანმრთელობისთვის წარმოუდგენელი სარგებელი. ალოე ვერა არის...
მომზადება წარმოუდგენლად მარტივია! კურკუმა უდავოდ ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ბუნებრივი ბალახია და მისი შთამბეჭდავი თვისებები დაგეხმარებათ მრავალი ჯანმრთელობის პრობლემის მკურნალობაში და პრევენციაში. მისი მთავარი ინგრედიენტია კურკუმინი, რომელიც...
თაფლიანი წყლის მომზადება ძალიან მარტივია! ერთი ჭიქა , არა ადუღებული წყლისთვის საკმარისია მხოლოდ ერთი ჩაის კოვზი თაფლი. მთავარია კარგად მოურიოთ და სასწრაფოდ დალიოთ. გამოიყენეთ...
ჟანგბადი და საკვები ნივთიერებები სისხლძარღვების მეშვეობით გადაიგზავნება ყველა ორგანოში, მათ შორის ტვინში. სამწუხაროდ, ასაკთან ერთად, სისხლძარღვების ელასტიურობა უარესდება და სანათური, რომლითაც სისხლი გადის, მცირდება...
ნიორი ნაცნობი კერძების დიდი რაოდენობით ნაწილია. ეს ბოსტნეული ითვლება სანელებლად და ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლო. მაგრამ ნიორი ხშირად არასწორად გამოიყენება და უმატებენ საკვებს, სადაც ის...
უმოძრაო ცხოვრების წესი, დიეტური შეცდომები და ყოველდღიური რეჟიმის ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირებაზე. თუ ასეთი პრობლემა შეგექმნათ, შეეცადეთ მოაგვაროთ იგი წამლების გარეშე....

ᲞᲝᲞᲣᲚᲐᲠᲣᲚᲘ ᲞᲝᲡᲢᲔᲑᲘ

ჯნამრთელობა