კოლაგენი ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია. თუ სწორად იკვებებით, კოლაგენის გამომუშავება ხდება მუდმივად და საჭირო რაოდენობით.როდესაც ცუდად იკვებებით ან თავს იზღუდავთ იმავე საკვებით,...

დიდი ინსტრუმენტი! ეს მეთოდი ოდესღაც ძალიან დამეხმარა, როცა ხელთ წამლები არ იყო. მას შემდეგ მე სწორედ ამას ვაკეთებდი. ეს წამალი მოგიხსნით ნაწლავის დისკომფორტს და კუჭის...

ყველას სურს მისი კანი იყოს ლამაზი და ჯანსაღი. მაგრამ ყველას არ სურს ძალისხმევის გაღება. იმავდროულად, კარგი მოვლა არ უნდა იყოს ძვირი და რთული.კანი თქვენი...

სისხლძარღვების ბლოკირება და მუდმივი სტრესი ინფარქტის ყველაზე გავრცელებული პროვოკატორია. სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები წარმოიქმნება მრავალი მიზეზის გამო,მათ შორის არასწორი კვების გამო. ჯანმრთელობა, ისევე როგორც პატივი, დაცული...

ჯანჯაფილი ძალზე სასარგებლოა ჭარბი წონის დაკარგვისთვის ძალიან მოკლე დროში და კიდევ უფრო ეფექტურია, ვიდრე ქიმიკატებით სავსე ბაზარზე არსებული მრავალი პრეპარატი და დანამატი. ჯანჯაფილის წვენი ასევე...

თქვენ შეგიძლიათ ინტერნეტში წაიკითხოთ ათასობით რეცეპტი სხეულის ზედმეტი ცხიმისგან თავის დასაღწევად, მაგრამ არის ერთი, რომელიც ნამდვილად მუშაობს და აქვს ჯანმრთელობის წარმოუდგენელი თვისებები. გარდა სხეულის...

ეს წარმოუდგენელი საშუალება გაწმენდს და დაიცავს თქვენს ღვიძლს ტოქსინებისა და შხამებისგან! მხოლოდ 1 მარტივი ინგრედიენტი და თქვენი ღვიძლი გახდება ჯანმრთელი. ღვიძლის ტოქსინებით დაბინძურებამ შეიძლება...

ბუნებრივი დაბერების პროცესები გარდაუვალია: კანი კარგავს ელასტიურობას, ჩნდება ნაოჭები, სახის ოვალი „ცურავს“, ჩნდება ორმაგი ნიკაპი.მაგრამ სავსებით შესაძლებელია მათი გაჩენის შენელება, თუ დროულად დაიწყებთ ბრძოლას...

ღვიძლი ძალიან მგრძნობიარე ორგანოა მკურნალობაზე.4-5 სმ-ითაც კი გადიდებული,3-4 კვირის შემდეგ იღებს ჩვეულ ზომებს და აღადგენს თავის ფუნქციებს. არის შემთხვევები,როდესაც ოპერაციის შემდეგ ღვიძლის ქსოვილის ერთი,ორი...

ადამიანის სხეულზე არსებობს წერტილი, რომელსაც ცუ-სან-ლი ეწოდება და ის ასამდე დაავადების მკურნალია.ეს წერტილი მთელს ორგანიზმს აკონტროლებს,მათ შორის ზურგის ტვინს,სასქესო ორგანოებს და თირკმელს. ხელი მუხლის ისე...

ეს რჩევები დაგეხმარებათ, რომ სისხლში შაქრის დონე შეამციროთ და უფრო მალე გახდეთ. 1. სისხლში შაქრის ნორმალური დოზის შენარჩუნებისათვის გირჩევთ დღეში 3-ჯერ სრულფასოვნად იკვებოთ და 2-ჯერ...

ართრიტი არის სახსრის ანთება,რომელსაც ახასიათებს ანთების კლასიკური ნიშნების აღმოცენება.ეს ნიშნებია შეშუპება, გაწითლება,ტკივილი,ტემპერატურის მომატება და ფუნქციის მოშლა. თუ ართრიტი გაწუხებთ გირჩევთ ამ ეფექტურ მეთოდს მიმართოთ. ინგრედიენტები:12...

ხორცი ძვირფასი საკვები პროდუქტია. მის შემადგენლობაში შედის ცილები,ცხიმები,მინერალები და “B” ჯგუფის ვიტამინები. ხორცისგან დამზადებული კერძები ითვლება ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო ცილების წყაროდ. თუ თქვენ ხორცის...

ვასკულიტი არის სერიოზული სისხლძარღვთა დაავადება, რომლის მიზეზები დღემდე საიდუმლოა თანამედროვე მედიცინაში. გამწვავებისას ვენების და კაპილარების კედლები ანთებულია, შინაგანი ორგანოების სისხლით მომარაგება ირღვევა. პრობლემას აქვს...

რა ემართება ბრონქიტის დროს სასუნთქი სისტემის ორგანოებს? სითხე ბრონქებში ჩერდება და იწვევს მტკივნეულ,შემზარავ ხველას. ამ შემთხვევაში გამოჯანმრთელების ეფექტური მეთოდია სუნთქვის ვარჯიშები. რა ემართება ბრონქიტის დროს...

ყველა ქალისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია სახის და სხეულის ლამაზი, გამჭვირვალე კანი, რომელიც გამოიყურება ტონუსში და მიმზიდველად და რაც მთავარია, ჯანსაღად გამოიყურება. თუმცა, ყველა ეს ოცნება...

ლიმონი არა მხოლოდ კურნავს ჩვენს სხეულს, არამედ შესანიშნავად ზრუნავს კანზე.უფრო მეტიც, ლიმონით კანის მოვლა იმდენად მარტივია,რომ მისი ჩატარება მარტივად შეიძლება ყოველდღე,ამისთვის საკმარისია სახე ლიმონით...

შფოთვა და შიში არ არის იგივე. შიში არის სხეულის რეაქცია კონკრეტულ საფრთხეზე და შფოთვა არის რეაქცია განუსაზღვრელ საფრთხეზე, მისი წინასწარმეტყველება.შფოთვა ნორმალური და ნევროზულია. ხშირად...

დღეს ვისაუბრებთ ბებიის რეცეპტზე, როგორ დაიბანეთ თმა სოდითა და ძმრით, რომელიც ცხიმიანი თმის მოცილებაში დაგეხმარებათ და კვირაში არა უმეტეს ერთხელ დაიბანეთ.ხშირად ვაწყდებით ცხიმიანი თმის...

ამ სტატიაში ჩვენ ვსაუბრობთ ისეთი კოსმეტიკური პროდუქტის უპირატესობებზე, როგორიცაა სოდიანი სახის ნიღაბი. გთავაზობთ ხელნაკეთი ნიღბების საუკეთესო რეცეპტებს, რომლებიც დაფუძნებულია სოდაზე.სამზარეულოში ყველა დიასახლისს აქვს სოდიანი...