ჯანმრთელობა

ჩვენი ორგანიზმი წარმოუდგენელ სტრესს ექვემდებარება საკვების მონელების დროს, განსაკუთრებით სწრაფი კვების დროს. ღვიძლი არის ორგანო, რომელიც ყველაზე მეტად განიცდის. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია დროდადრო დეტოქსიკაცია....

სახსრების ტკივილი ძალიან უსიამოვნოა და დიდად აფერხებს სამუშაოს ან საყოფაცხოვრებო საქმის მოგვარებას. ზოგიერთ ადამიანს ასეთი ტკივილი უჩნდება სამსახურში ხანგრძლივი დღის შემდეგ და ქრება კარგი...

გრიპის პრევენციისთვის ჩვენ გვაქვს ორი ვარიანტი - ვაქცინაცია და ბუნებრივი საშუალებები. მოდი წერტილები გავამახვილოთ  და განვიხილოთ რამდენად ეფექტურია გრიპის ვაქცინა.რატომღაც ჩუმად არიან იმაზე, რომ...

კანის პრობლემები, ამ შემთხვევაში დერმატიტი, არ არის მხოლოდ გარეგნული სილამაზის პრობლემა, რადგან ყველაზე ხშირად ის საუბრობს სხეულის ჯანმრთელობის პრობლემებზე, რომლებიც შეიძლება დაკავშირებული იყოს საჭმლის...

ლიმონს ყინავს ძირითადად ცედრა. გალღობის შემდეგ ცედრა უფრო რბილი და საჭმელად ადვილი ხდება.სხვა ხილის უმეტესობის მსგავსად,ლიმონის კანი შეიცავს მაქსიმალურ საკვებ ნივთიერებებს,რომლებიც ხელს უწყობენ ქოლესტერინის...

თეთრი პური შეიძლება იყოს ისეთივე არაჯანსაღი, როგორც შაქარი, ასე რომ, თუ არ შეგიძლიათ მისი მთლიანად მოჭრა, შეეცადეთ აირჩიოთ უფრო ჯანსაღი ალტერნატივა.ბოლო წლებში პურის საშიშროებაზე...

ეს ინსტრუმენტი ნამდვილად მუშაობს! ეფექტურობა დადასტურებულია წლების განმავლობაში.ნივრისა და წითელი ღვინის სასარგებლო თვისებებში ეჭვგარეშეა და მათი კომბინაცია ფაქტობრივად მრავალი დაავადების შესანიშნავი პროფილაქტიკაა, რადგან ეს...

1 ჭიქა ღვინის მიღება ყოველ დღე, რომ სასარგებლოა,ეს ყველამ იცის, მაგრამ თუ მას სადილის მაგივრად ძილის წინ, ვახშამზე მიირთმევთ წონის დაკლებაში დაგეხმარებათ.წითელი ღვინის მიღების...

1. დალიეთ მეტი წყალი.ჩვევად აქციეთ ყოველ 2 საათში 1 ჭიქა წყლის დალევა. ეს დაგეხმარებათ ლორწოს შემცირებაში და ბრონქული მილების გაფართოებაში. 2. მოამზადეთ ხელნაკეთი ცივი მალამო.მინის...

ნიორი ჩვეულებრივი საკვებია  თითქმის ყველა სამზარეულოში და ის ითვლება ერთ-ერთ ყველაზე ჯანსაღ ბოსტნეულად,რომლის მოხმარებაც მხოლოდ ჩვენ შეგვიძლია. მას ათასობით წლის განმავლობაში იყენებდნენ,თუნდაც დიდი...