ხორცი ძვირფასი საკვები პროდუქტია. მის შემადგენლობაში შედის ცილები,ცხიმები,მინერალები და “B” ჯგუფის ვიტამინები. ხორცისგან დამზადებული კერძები ითვლება ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო ცილების წყაროდ. თუ თქვენ ხორცის...

ვასკულიტი არის სერიოზული სისხლძარღვთა დაავადება, რომლის მიზეზები დღემდე საიდუმლოა თანამედროვე მედიცინაში. გამწვავებისას ვენების და კაპილარების კედლები ანთებულია, შინაგანი ორგანოების სისხლით მომარაგება ირღვევა. პრობლემას აქვს...

რა ემართება ბრონქიტის დროს სასუნთქი სისტემის ორგანოებს? სითხე ბრონქებში ჩერდება და იწვევს მტკივნეულ,შემზარავ ხველას. ამ შემთხვევაში გამოჯანმრთელების ეფექტური მეთოდია სუნთქვის ვარჯიშები. რა ემართება ბრონქიტის დროს...

ყველა ქალისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია სახის და სხეულის ლამაზი, გამჭვირვალე კანი, რომელიც გამოიყურება ტონუსში და მიმზიდველად და რაც მთავარია, ჯანსაღად გამოიყურება. თუმცა, ყველა ეს ოცნება...

ლიმონი არა მხოლოდ კურნავს ჩვენს სხეულს, არამედ შესანიშნავად ზრუნავს კანზე.უფრო მეტიც, ლიმონით კანის მოვლა იმდენად მარტივია,რომ მისი ჩატარება მარტივად შეიძლება ყოველდღე,ამისთვის საკმარისია სახე ლიმონით...

შფოთვა და შიში არ არის იგივე. შიში არის სხეულის რეაქცია კონკრეტულ საფრთხეზე და შფოთვა არის რეაქცია განუსაზღვრელ საფრთხეზე, მისი წინასწარმეტყველება.შფოთვა ნორმალური და ნევროზულია. ხშირად...

დღეს ვისაუბრებთ ბებიის რეცეპტზე, როგორ დაიბანეთ თმა სოდითა და ძმრით, რომელიც ცხიმიანი თმის მოცილებაში დაგეხმარებათ და კვირაში არა უმეტეს ერთხელ დაიბანეთ.ხშირად ვაწყდებით ცხიმიანი თმის...

ამ სტატიაში ჩვენ ვსაუბრობთ ისეთი კოსმეტიკური პროდუქტის უპირატესობებზე, როგორიცაა სოდიანი სახის ნიღაბი. გთავაზობთ ხელნაკეთი ნიღბების საუკეთესო რეცეპტებს, რომლებიც დაფუძნებულია სოდაზე.სამზარეულოში ყველა დიასახლისს აქვს სოდიანი...

რა არის ვაგოტონია და როგორ ვუმკურნალოთ მას ავტონომიური სისტემა ნერვული სისტემის კომპონენტია. ის მუშაობს ჩვენი ნების მიუხედავად და პასუხისმგებელია შინაგანი ორგანოების ფუნქციებზე, იმუნურ პასუხზე და...

ემოციური ინტელექტი და თირკმელზედა ჯირკვლის დისფუნქცია როგორ უკავშირდება ემოციური ინტელექტი თირკმელზედა ჯირკვლის ფუნქციას? თქვენი აზრებისა და სტრესის კონტროლის უნარი დაგეხმარებათ ფიზიკური და ემოციური კეთილდღეობის შენარჩუნებაში...

კუნთოვანი მასა არ არის მხოლოდ მამაკაცებისთვის. დაავადება სარკოპენია (კუნთოვანი მასის დაკარგვა) დამახასიათებელია ქალებისთვის. ასეთი დეფიციტის მიზეზებია ჰორმონალური ფონი,დიეტებისადმი გატაცება,ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა. ჯანმრთელობის რა პრობლემები შეიძლება...

ინსულტი თავის ტვინში სისხლის მიმოქცევის მოშლაა.მისი ორი ძირითადი ტიპი არსებობს: იშემიური, ანუ ტვინის ინფარქტი, და ჰემორაგიული, ანუ სისხლჩაქცევა თავის ტვინში. როგორ ყალიბდება და მიმდინარეობს თავის...

თუ ერთხელ მაინც გამოგიცდიათ ყურის ტკივილი, მაშინ გეცოდინებათ,თუ რა საშინელებაა ეს.ყურის ტკივილს სხვა და სხვა გამომწვევი მიზეზები აქვს, მაგრამ ყველაზე ხშირად ეს გაციების გამო...

ხერხემლის პრობლემები იწვევს სისხლძარღვთა და გულის დაავადებების განვითარებას.ამიტომ, თუ გსურთ გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობა შეინარჩუნოთ, მაშინ პირველ რიგში ხერხემლის ჯანმრთელობაზე უნდა იზრუნოთ.ბევრი უჩივის ზურგის ტკივილს,...

ჟელატინის ბაზაზე მომზადებული ნიღბები ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია, რადგან მათ შეუძლიათ ნებისმიერი თმის მოცულობის დამატება.თანამედროვე ჟელატინი მზადდება კოლაგენისგან. იგი ფართოდ გამოიყენება როგორც ხალხურ საშუალებებში, ასევე...

ნატურალურ იოგურტსა და ნუშის საფუძველზე დამზადებული კრემი სწრაფად აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს, აუმჯობესებს  სახის ფერს, კანს ხდის უფრო ნათელს და ბზინვარებას.ექსპერტები თვლიან,რომ ნატურალური კრემი...

დედაჩემს დიდი ხნის განმავლობაში აწუხებდა მუხლის ტკივილი. ექიმებმა ართრიტი,სახსრების მწვავე ანთება დაუდგინეს.იყო დღეები, როცა გამჭოლი ტკივილისგან ფეხზე ვერ იდგა. საავადმყოფოში იყო, ინექციები გაუკეთდა, აბებს სვამდა,ძვირადღირებული...

თუ თქვენ ხართ უკრაინელი ან სხვა პოსტსაბჭოთა ქვეყნის მკვიდრი, კვერცხს ალბათ მაცივარში ინახავთ.მაგრამ რა მოხდება, თუ ვიტყვით, რომ სხვა ქვეყნების უმეტესობა ამას არ აკეთებს? ევროპის...

წინამხრის მცირე მრგვალი ნაწიბურები არის ნიშნები ჩუტყვავილას ვაქცინაციიდან.1970-იან წლებში ეს ვაქცინაცია ყველგან კეთდებოდა. ექიმებმა გაუკეთეს ცოცხალი ვაქცინიის ვირუსი იმუნური პასუხის პროვოცირებისთვის. ვაქცინაციის შემდეგ დარჩა პატარა...

ღვიძლი სასიცოცხლო ორგანოა, რადგან მთელი ორგანიზმის მუშაობა მის ჯანმრთელობაზეა დამოკიდებული. ეს არის ღვიძლი, რომელიც ატარებს თავის შიგნით ყველა ნივთიერებას, რომელიც შედის სისხლში. ექიმები ამბობენ,...