უმოძრაო ცხოვრების წესი, დიეტური შეცდომები და ყოველდღიური რეჟიმის ნაკლებობა უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირებაზე. თუ ასეთი პრობლემა შეგექმნათ, შეეცადეთ მოაგვაროთ იგი წამლების გარეშე....

ქიშმიშით წყალს აქვს ძალიან სასარგებლო თვისებები, ეხმარება აკნეს დროს, ეხმარება ორგანიზმს ტოქსინების გაწმენდაში. ქიშმიში, ისევე როგორც ყურძენი, ძალიან კარგია ჯანმრთელობისთვის. უფრო მეტიც, პირველი პროდუქტი...

ღვიძლი აუცილებელია სისხლის რეგენერაციისთვის, ის ასევე აუმჯობესებს და ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. ღვიძლს ასევე შეუძლია სისხლის გაწმენდა და მისგან ტოქსინებისა და მავნე ნივთიერებების გამოდევნა. მნიშვნელოვანია ღვიძლის...

ამბობს, რომ ასეთი წამლის შესახებ ბებიისგან შეიტყო, რომელიც 90 წლამდე იცოცხლა და ბოლო დღეებამდე აქტიურად მოძრაობდა და საკმაოდ ჯანმრთელი ადამიანი იყო.ამიტომ საჭიროა მისი მოხარშვა. ახლა...

თუ შეამჩნევთ კანზე თეთრ, აწეულ მუწუკებს, რომლებიც არ გაქრება, უნდა იცოდეთ,რომ ეს არ არის აკნე. არც გამონაყარივით ქავილი არ აქვთ, რა არის? ეს მდგომარეობა...

ინგრედიენტები: ჯანჯაფილის ფესვი - 250 გრ არაყი - 400 გრ თაფლი - 2 ს.კ. მომზადების წესი: ჯანჯაფილის ფესვი გარეცხეთ, მოაყარეთ კანი და დაჭერით ნაჭრებად.პატარა კონტეინერს ავავსებთ თეფშებით და ზევით...

დღევანდელი დაძაბული და სტრესული ცხოვრების წესმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს ჩვენს ცენტრალურ ნერვულ სისტემას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ არ ვდგამთ აქტიურ ნაბიჯებს სტრესის,  შფოთვის...

1. ბროწეულის წვენი ბროწეულის წვენი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, უფრო მეტიც, ვიდრე მაყვალი, მოცვი და ფორთოხალი. ბროწეულის წვენის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს არტერიების გაწმენდას,ათეროსკლეროზის სიმპტომების შემცირებას და ცუდი...

წონის დაკლებისთვის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური დიეტა არის ცილოვანი დიეტა.პროტეინის მაღალი შემცველობის მქონე საკვები სწრაფად დაეხმარება შიმშილის დაკმაყოფილებას და ძალების აღდგენას ვარჯიშის შემდეგ. ცილოვანი დიეტა...

წიწიბურას დიეტის დროისთვის მოკლევადიან დიეტებზე არ ვრცელდება - მისი ხანგრძლივობა 14 დღეა, მაგრამ ყველაზე ეფექტურია - 12 და მეტი კილოგრამით წონის დაკლება სავსებით შესაძლებელია....

ტემპერატურის კლებასთან ერთად, ტუჩები უფრო მიდრეკილია სიმშრალისა და ბზარებისკენ . ამიტომ, ზამთრის სეზონზე იზრდება დამატენიანებელი და მკვებავი ინგრედიენტებით მდიდარი ტუჩსაცხის გამოყენების აუცილებლობა ცივი და...

ხახვის წვენი ერთ-ერთი საუკეთესო ეფექტური ინგრედიენტია თმის ცვენისგან თავის დასაღწევად და მის ზრდაში. ის შეიცავს გოგირდს, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებას და ასტიმულირებს...

ჩვენ ვისაუბრებთ ძველ ბუნებრივ საშუალებაზე, რომელიც ხელს უწყობს ვარიკოზული ვენების სიმპტომების შემცირებას.  დღესდღეობით, არსებობს მრავალი კოსმეტიკური და სამედიცინო პროდუქტი, რომელიც ხელს უწყობს გაფართოებული ვენების...

ვინ იფიქრებდა! მხოლოდ 3 ინგრედიენტი! ფეხის ფრჩხილის სოკო არის დაავადება, რომელიც აზიანებს როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალებს და გვხვდება ყველა ასაკის ადამიანში. ჩემი კარგი მეგობარი ახლახან დაბრუნდა...

ბავშვებმაც კი იციან, რომ თაფლი არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ ჯანსაღი პროდუქტიცაა. მაგრამ შეიძლება თუ არა მისი ყოველდღიური გამოყენება? რა რაოდენობით? და როგორ იმოქმედებს ის...

თაფლს საუკუნეების განმავლობაში იყენებდნენ კანის მოვლისა და ბუნებრივი ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად, რადგან მას აქვს ეფექტური თვისებები კანის დატენიანებისა და გაწმენდისთვის. მას ასევე აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები...

ხანგრძლივი, მძიმე სამუშაო დღის შემდეგ, თქვენი კანი გამოიყურება დაღლილი.დაბინძურების ფაქტორების, მტვრის, სამუშაო სტრესის და კვების ნაკლებობის ყოველდღიური ზემოქმედებით კანი კარგავს თავის ბუნებრივ სიახლეს და...

ის გააუმჯობესებს თქვენს ჯანმრთელობას და დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ჯანმრთელობის სხვადასხვა პრობლემები! ბევრი ექსპერტი აცხადებს, რომ დილით თბილი ლიმონიანი წყლის დალევის სარგებელი მრავალრიცხოვანია. ეს წყალი ატენიანებს სხეულს...

სტატია ეძღვნება თირკმელების ფეტვით მკურნალობის ძველ, ოდნავ მივიწყებულ მეთოდებს, რომელთა გამოყენება დღესაც შეიძლება. თირკმელების მკურნალობა ფეტვით ძალიან ეფექტურია. ფეტვი შლის კენჭებს და ქვიშას თირკმელებიდან, შარდის...

ჭარხალი, როგორც ბოსტნეული ძალიან სასარგებლოა. ის მდიდარია რკინით და რეკომენდებულია მისი მოხმარება, განსაკუთრებით მენსტრუალური ციკლის დროს.ჭარხალი მრავალი წლის განმავლობაში გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ჭარხალი...