რა მშვენიერი სასმელია - კეფირი! ჯერ კიდევ უძველეს დროში, კავკასიაში, ის ითვლებოდა „სამოთხის საჩუქარად“ და ძალიან ღირებული იყო: არსებობდა რწმენა, რომ სპეციალური  რძის მაწონის...

ადამიანების უმეტესობა გამოტოვებს ამ თმის ზეთის სასარგებლო თვისებებს. ეს არის იაფი, ბუნებრივი და საოცარი კანისა და თმის პრობლემებისთვის. რატომ აბუსალათინის ზეთი ეს ზეთი კარგია თხელი თმისთვის,...

მხოლოდ 4 ვარჯიში დაგეხმარებათ ტვინის სისხლის მიწოდების გაუმჯობესებაში და სიბერის უკან დახევაში! გააკეთეთ ისინი ყოველდღე თქვენი პოზის გასაუმჯობესებლად,გადაადგილებისთვის და სისხლძარღვების გასახსნელად, რათა თქვენი ტვინის...

ეს საოცარი საშუალება, რომელსაც დილით დალევთ, დაგეხმარებათ ნაწლავების სწრაფად გაწმენდაში. არა მხოლოდ თავს შესანიშნავად იგრძნობთ, არამედ წონაშიც სწრაფად დაიკლებთ! ეს შესანიშნავი გზაა ზედმეტი ცხიმისგან...

ქალს ყოველთვის სურს გამოიყურებოდეს მიმზიდველად და იყოს ლამაზი. ჩვენი სილამაზე და ახალგაზრდობა შიგნიდან მოდის! ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რას მიირთმევთ ყოველდღე. გაიგეთ ახლავე, რა საკვებმა...

შოუბიზნესის ყველაზე გამხდარი ვარსკვლავი, ოთხი შვილის დედა - და ეს ყველაფერი ვიკი ბექჰემზეა! გაიგეთ მისი სილამაზის საიდუმლო! სინამდვილეში ეს ძალიან მარტივია - უბრალოდ მიჰყევით...

ჯანჯაფილს ძალიან ხშირად იყენებენ ჭარბ წონასთან საბრძოლველად და კურკუმას საფუძველზე კეთდება სხვადასხვა ნიღბები გაახალგაზრდავებისა და ნაოჭების მოსაშორებლად. მაგრამ რა არის უფრო სასარგებლო და უკეთესი...

გსურთ დიდხანს შეინარჩუნოთ თქვენი კანის სილამაზე და ახალგაზრდობა? არც ისე დიდი ხნის წინ, მეცნიერებმა გამოაქვეყნეს ჰიალურონის მჟავის შემცველი პროდუქტების სია. სწორედ ის არის პასუხისმგებელი...

ხშირად გაწუხებთ გაციება და გრძნობთ დაღლილობას? არ გაქვთ ენერგია ყოველდღიური სამუშაოს შესასრულებლად? ეს არის სერიოზული დაავადებებისა და ორგანიზმის ტოქსინებით მოწამვლის პირველი სიმპტომები. რეგულარულად გაიწმინდეთ...

ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ თითქმის ყველა სტატია გეტყვით, რომ დალიოთ საკმარისი წყალი. მაგრამ "საკმარისი" რამდენია? ამ გოგონამ საინტერესო ექსპერიმენტი მოაწყო. მთელი კვირა ის მხოლოდ...

ლიმონს მართლაც უნიკალური სამკურნალო ეფექტი აქვს. მაგრამ ჩვენ ხშირად შემოვიფარგლებით ცნობილი ფაქტებით და არც კი გვეპარება ეჭვი, როგორ და როდის ჯობია მისი გამოყენება გაციების...

სისხლში შაქრის მონიტორინგი ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან ის აღიარებს სისხლში შაქრის მაღალი სიმპტომებს. ადვილი შესამჩნევია და უნდა გაკეთდეს რაც შეიძლება მალე, რადგან ეს მდგომარეობა შეიძლება...

ის ჩვეულებრივ ვლინდება მუწუკების მსგავსი გამონაყარის სახით თეძოებზე, მკლავებზე და დუნდულოებზე და დროთა განმავლობაში შეიძლება გაქრეს ისეთივე მოულოდნელად, როგორც გამოჩნდა. მაგრამ იმისათვის, რომ როგორმე...

ამ სასმელს ათასობით წელია ვსვამ. ის დაგეხმარებათ ერთხელ და სამუდამოდ განთავისუფლდეთ რევმატიზმისგან! გაქვთ ძვლის პრობლემები ან ხშირად გრძნობთ დაღლილობას? თქვენთვის გამოსავალი შეიძლება იყოს იაპონური სამურაების...

გარდა იმისა, რომ ღვიძლი ხელს უწყობს სისხლის რეგენერაციის პროცესს, ხელს უწყობს სხეულის გაწმენდას და ასტიმულირებს საჭმლის მონელებას. საუკეთესო საშუალება, რომ შევინარჩუნოთ ღვიძლის ჯანმრთელობა და დაეხმაროთ...

ხდება ისე, რომ ღამით კარგი ვახშმით ვცოდავთ. ამ შემთხვევაში გაკვირვების მიზეზი არ არის: ღამით ცუდად მონელებულმა საკვებმა შეიძლება დილით უსიამოვნო გემო გამოიწვიოს პირში. მაგრამ რა...

აფთიაქებში იყიდება თავისი სიმარტივით ბრწყინვალე წამლები, რომლებიც რამოდენიმე ლარი ღირს და შეუძლიათ კანის გარდაქმნას ნებისმიერ კოსმეტოლოგზე უკეთ. ერთ-ერთი ასეთი სასწაულმოქმედი პრეპარატია კაფსულები A და...

გაწუხებთ ფეხის ამობურცული ძვალი? რა თქმა უნდა, სიარულის დროს ეს ქალებს უამრავ უხერხულობას უქმნის. ბევრი მიმართავს ქირურგიას. არსებობს ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები, რომლებიც ეფექტურად უმკლავდებიან...

სწრაფი თვითგამოკვლევა არის სწრაფი და მარტივი გზა ადიდებულმა ლიმფური კვანძების და სხვა შეშუპებების შესამოწმებლად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შეშფოთება. ეს ჯირკვლები, რომლებიც ჩვეულებრივ გვხვდება კისერზე,...

თმის ზრდის უძლიერესი ნიღაბი. ერთ თვეში თმას ვერ იცნობთ ვიტამინი B6 1 ამპულა; ვიტამინი B12 1 ამპულა; 1გ. ვიტამინი C (იყიდება პაკეტებში); 2 ს.კ. ლ....