წონის კლება

მსუქანი მუცელი ერთ დღეში გაქრება! უეცარი წონის დაკარგვა ზარმაცებისთვის. ცხიმის წვის კოქტეილები წონის დაკლებისთვის განსხვავებულია, მაგრამ მხოლოდ ერთი დამეხმარა . არ მეგონა თუ ასე ეფექტური იქნებოდა! ხახვის  ფესვისა და ჯანჯაფილის ფესვის ნაზავი დამეხმარა პრობლემის მოგვარებაში, რომელიც მრავალი წლის განმავლობაში მაწუხებდა. წონაში...

დილით დალიეთ მხოლოდ 1 ჭიქა ეს სასმელი და მუცელი ბრტყელი გახდება! აი რა დააჩქარებს მეტაბოლიზმს... ამ სასმელმა მაშინვე მიიპყრო ჩემი ყურადღება: რეცეპტში პროდუქტების საოცარი კომბინაცია დავინახე! აიურვედას თანახმად, ტკბილი ხილი კარგად ერწყმის მწვანილს, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობას....

მარტივი და სწრაფი გზა მუცლისა და გვერდების მოსაშორებლად! ამ საუკეთესო ექიმის წყალობით დავემშვიდობე ჭარბ წონას კიმ პროტასოვის დიეტა, ან "ბრძოლა", როგორც მას გულშემატკივრების არმია სიყვარულით უწოდებს, არის ხსნა ყველასთვის, ვინც სასოწარკვეთილი წონის დაკლებას ცდილობს. ასეთი კვების გეგმა ორგანიზმისთვის სრულიად უვნებელია და...

გაწუხებთ სიმსუქნე, მაღალი წნევა ან დეპრესია? შეეცადეთ ჭამოთ ეს! ხილის უმეტესობა შეიცავს საკმაო რაოდენობით შაქარს, ამიტომ ისინი, ვინც წონის დაკლებას ცდილობს, გამორიცხავს მათ რაციონიდან, რაც ძალიან ამაოა! დღეს თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ხილს რომლებიც ხელს უწყობენ წონის სწრაფ კლებას. არ დაგავიწყდეთ...

დიეტოლოგები შოკში არიან! საკმარისია ამ 2 ინგრედიენტის მოხარშვა და ზედმეტი წონა აღარ იქნება პრობლემა! გაზაფხულისა და ზაფხულის სანუკვარ დღეებამდე არც ისე ბევრი დღე რჩება და მალე მოგიწევთ ტანსაცმლის ყველა ფენა ჩამოიშოროთ და აჩვენოთ, იმუშავეთ საკუთარ თავზე თუ მჭიდროდ დაუკავშირდით მაცივარს....

დილის რუტინა წონის დაკლებისთვის "ლიმონჩელო". ეს ისაა რაც ხვალისთვის აღარ უნდა გადადოთ დილა სწორად უნდა დაიწყოთ, რომ გაიხალისოთ და მოიმარაგოთ ძალა მთელი დღის განმავლობაში. და თუ თქვენ მიჰყვებით თქვენს ფიგურას და გსურთ მოიცილოთ რამდენიმე ზედმეტი კილოგრამი, მაშინ დღე ასევე შესანიშნავად...

კეფირი ნიორით წონის დაკლებისთვის ალბათ, თითოეულ ჩვენგანს ბავშვობაში დედაჩვემი გვაიძულებდა, ნიორი გვეჭამა, განსაკუთრებით ზამთარში, როცა ყველა მასიურად ავად იყო. ასე რომ, დედამ მასწავლა ნივრის ჭამა, მიყვარდა კიდეც.  მე ვჭამდი, სუნის მიუხედავად, მაგრამ არ გავხდი ავად, როგორც სხვა ბავშვები. ნიორი სასარგებლოა: ის...

ყველაზე ადვილი წონაში კლების მენიუ - კვერცხის დიეტა კვერცხის დიეტის წარმოშობა დაკავშირებულია ბრიტანეთის ერთ-ერთ ყველაზე ძლიერ ქალთან. დიახ, საუბარია ევროპული სახელმწიფოს პრემიერ-მინისტრზე - მარგარეტ ტეტჩერზე. პოლიტიკოსის გარდაცვალების შემდეგ, მრავალ სხვადასხვა დოკუმენტს შორის, საბეჭდი ფურცლები აღმოჩნდა სპეციალური მენიუთი. როგორც მოგვიანებით გაირკვა, ეს...

როგორ გამოვიყენოთ დარიჩინის კეფირი წონის დაკლებისთვის?! არსებობს ნამდვილი ლეგენდები ამ საშალების ჯანმრთელობისა და სილამაზის ელექსირის შესახებ - დარიჩინის კეფირი და კოჭა! ისინი ამბობენ, რომ ძილის წინ ასეთი სასმელის დალევის შემდეგ, დილით შეგიძლიათ იგრძნოთ  ჯანმრთელობისა და ძალის მნიშვნელოვანი მატება. უამრავმა მიმოხილვამ...

გინდათ მუცლის ცხიმი გაიქროთ ვარჯიშის გარეშე? მაშინ ეს შენთვისაა,მე გასწავლით სწორ მიდგომას საკუთარ თავთან. როგორ შეწყვიტოთ ფიქრი თქვენს დიდ მუცელზე ხშირად კუჭი არის ქალის სხეულის ყველაზე პრობლემური ზონა ჭარბი წონის მხრივ. სხეულის კონსტიტუციის, ჰორმონალური დარღვევების ან მახასიათებლების და სხვა გამომწვევი ფაქტორების...